マガジンのカバー画像

あなたはあなたであっていい

97
自己肯定感、自己受容、小林が日々の中で感じたこと、コーチング的なお話など
運営しているクリエイター

#自分を知る

痛みを味方につける

体に出る痛み・心の痛み 質も感じ方も違うけど 対応の仕方は似てると思いました。 筋トレする…

至福に触れる・好きで満たす

北海道…と言っても札幌周辺だけですが 先日一人で気持ちが向くまま廻ってきました。 その時の…

楽にサクッと行動ができるための考え方

継続のセッションをされたお客様のご感想です。 Q.セッションをやってみていかがでしたか? …

「らしく」生きる

みなさまこんにちは 香と瞑想とコーチング 明美です。 大好きでお手本にしたい女性がいます…

コーチングって何?(2)コンサルティングとどう違うの?

みなさまこんにちは 香と瞑想とコーチング 小林 明美です。 「コーチ」名乗って18年になり…

「コーチング」って何?

みなさまこんにちは 香と瞑想とコーチング 小林 明美です。 「コーチング」 どこかでお聞き…