【「ダラダラしてもいーんだよ！！ バランスだからね(^_-)-☆」】
人間ってバランスが大事ですよね(^^)
頑張り過ぎだと感じたら休む(。-∀-)♪
私は前日、頑張り過ぎたので
次の日の私はダラダラしまくりました(笑)
ダラダラを心から満喫しました(^O^)／
晩御飯は外で済ませ、帰宅後は
コタツからほぼ出ず、YouTubeを見たり
本を流し読みしたり横になっていました。
そしてウトウト( ˘ω˘)zzz
したりして５時間ぐらい過ぎていました(笑)
ダラダラしてるよねー！(笑)
その後お風呂に入って身も心もすっきりして元気復活💪(≧▽≦)✨
今も昔も「ダラダラ大好き人間」な私ですが
昔はダラダラしている自分を攻めまくっていましたね(p_-)
ダラダラすることも「立派な休憩」なのにです。
「立派な休憩」とは思えず
自分を責めながらダラダラしている時って、
なかなか、その「ダラダラさ」から抜けだせないんですよ(>_<)
そして
「他の人は頑張っているのに私はだらだらして。。。」
自己嫌悪MAXでした(T_T)
「成功している人は、ものすごい努力家だから
自分がダラダラしたらダメだ！！」
「なんでそこまで自分に厳しくて甘いのか❓」
私はどっちかに偏りがちな考え方だったんです。
バランスを取ることが「悪」ぐらいに感じていました。
でも
ダラダラも「立派な休憩」だと思えるようになった今は
２日も３日も気持ちを切り替えれず、
ダラダラし続けることはなくなりました。
そもそも。。。なぜ
「優秀な人はダラダラしていないと思ったのか？？」
なんですよね(笑)
優秀な人はタイムマネジメントが上手いです。
この「タイムマネジメントが上手い」の意味は
ON/OFFの切り替えが上手いということです。
決してがむしゃらだけではありません。
がむしゃらの後には、自分の気分転換なことを行っています。
休む時は思いっきり休むと決める。
休むことが「ダラダラしている」でもいいんです。
それが、あなた(私）のOFFなんですから(^_-)-☆
しっかりとOFFったら、ONしたくなるのが人間ですから(笑)
どんなにすごいと思う人でも必ずOFFってますから！！
しっかりと「ダラダラする」ことで
しっかりと、また動き出せるんですよね(n*´ω`*n)★
バランスをとるのが上手な人が継続出来る人です❣❣
ダラダラし続けないためにも
ダラダラしているあなたを満喫してください。
ダラダラしてもいーんだよ！！
バランスだからね(^^)👍✨✨✨
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