2021/04/01 FTPテスト@低酸素 238w

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起床して1時間くらいローラー。
その後飯食って、カフェ行ってたら遅くなってアシックス着が18時半頃。
（ちなみに、カフェでも間食としておにぎりにして行ったやつを食べた。）

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