めっちゃ久しぶり！近況報告します

こんにちは〜！超久しぶり...！皆さんお元気ですか？

どうやら前回の記事更新から半年近く時間が開いちゃいました。最近時間の流れが早いな...

その間もこのnoteにいいねがついたり、フォロワーさんが増えたりしてまして、僕が発信している喉のことについて興味を持ってくださる方がいるんだなと感じています。

そういう方へ近況報告しないのは失礼と思いましたので、報告しますね。

最近更新できてなかったわけ

正直お話しすると、喉のことについて「あまり変化がない」から記事更新ができませんでした。

以前ブログで書いたかと思いますが...

喉の改善方法を見つけるたびに「このやり方を見つけました！これは効果があるはずです！」と更新して、いざ効果がなかったらまた別の方法を見つけて「これは効果があると思います！」と更新して...

その繰り返しをすると情報が乱雑になっちゃって、記事を読んでくださる皆さんを混乱させちゃうなと思ったんですね。

なるべく、明確に改善が見えた時以外は記事更新をしないようにしていました。

ここ最近は、体で改善した点がいくつかあって快方には向かっているのですが、それは決定打に欠ける内容でして、記事にするほどでも無いのかな...と悩んでました。

最近の体について

昨年の春から理学療法士さんが運営しているジムに通っていまして、週2回程度通っています。今月でもう丸1年になりますね！

ジムに通い始めてからは

・体重はそのままだけど、周りから「痩せたね！」と言われる機会が増えた

・代謝が明らかに上がった（汗すごいかく）

・腰痛や背中の張りが軽減した。身体全体に柔軟性が出た

などいいことがたくさんありました。

その上で今年の年始に、僕が小学生の頃から身体を見てもらってる秋田県の一馬指圧整体院で施術を受けてきました。

いつもは「筋肉量が足りて無いねー」とか「背骨や背中、上半身の筋肉がちょっとおかしいね」と指摘を受けるのですが

今回はなんと初めて「異常なし。悪いところがない」とのこと！！

僕はすぐ「絶対にジム通ったおかげじゃん！！」とピンときました。ジム通って以降、明らかに調子がいいですし...！！

ジムに通って体型や体質が改善して、昔からお世話になってた一馬先生からも「異常なし」とお墨付きをもらって、ようやくここまできたか！と嬉しくなったのです...が...

なぜか喉の違和感だけは変わらず...どういうこと？

喉の違和感について

身体のおかしかった点はほとんど改善。

最近は逆流症状もほぼ無いので逆流性食道炎もある程度治ってきたのかなと感じます。

しかしいまだに常にある喉の重たさ...呼吸のしづらさ...ハ行やア行で子音と母音の出るタイミングが合わず吃る感じ...日常会話でもしょっちゅう起こる声の裏返りと喉の痛み...

体にほとんどおかしい点がないのに、なんで喉の違和感は変わらないんだろう？

冒頭の話に戻るのですが、これが理由で記事更新が出来ていませんでした😭

今後のこと

あんまり意味深な書き方はしたくないのですが、喉の違和感の原因がこれで一つに絞られました。

もうこれで改善しなければ原因が全くない...笑

まだ詳しくは書けないのが申し訳ないのですが、今年中に進展があってまた記事更新出来るはずです。気長にお待ちください...🙇‍♂️

以上決定打に欠けまくりの記事でした...😭じゃね〜〜！