ワクチン接種4回目への備忘

ワクチン3回接種しましたが、副反応に苦しんだので
あってよかったものなどを残しておきます。

あってよかったもの

• 氷枕

• ひえピタ

• ボディ用リフレッシュシート

• プリン

• ゼリー

• ポカリ

• アイス（ガツン、とみかんがベスト）

• アセトアミノフェン（ポパドンAを用意しました）

• ビタミンCのサプリ（気休め）