山登りこそ最高の子育て

スポーツと言ったら、【競技性を高める】

に重点を置く傾向があります。

競技一筋で、野球歴が小学生から大学4年生まで。

指導側になっては10年以上経過しています。

私が感じているのは、【競技性による運動の2極化】

が浸透しているように思えます。

山登りは【スポーツ】の分野に入りますが、競技性よりも、生涯性の方が強いです。

子どもの運動能力を高めるために山登りを使っていません。

幼稚園児でも、約1時間の道を走破します。

これは【有酸素運動】なのです。

有酸素運動をすることで、

海馬で脳の神経がどんどん生まれ、
記憶力がよくなり、
頭がよくなる

さらに、

集中力アップ!!
落ち着き度もアップ!!

当然

運動神経もアップ!!

なので、山登りは一石3鳥なのです!!

算数や国語が得意不得意になろうがなかろうか・・・

関係ありません!!

そのもう一つの土台を作ってくれるのが山登りなんです。

目標は富士山の登頂!!

夢はでっかく、根は深く。

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?