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こんにちは。今日は、私たちが日々の生活で感じる「モチベーション」についてお話ししたいと思います。 多くの人が「モチベーションを高める方法」を探し求めており、巷に様々な方法論がありますが、一口にモチベーションと言っても、色々な種類があるのをご存じでしょうか。 今日は、モチベーションそのものについて、心理学の観点から解説します。
皆さんは、幸福でしょうか。もしくは、幸福ではないでしょうか。 私たちは生きていく中で、幸せになりたいと望み、家庭、お金、趣味、友人、仕事、住居、などなど、人生から得られる様々な贈り物をもらうため、ライフプランを立てたり、それに従って努力します。 皆さんは、幸せには何が必要だと考えているでしょうか。 その答えが何であれ、何が幸せかは人によって違うようにも思えます。幸せのために必要だと思って手にいれたものが、実は幸せの条件とは関係が無かったら、少しだけ残念です。 効率を追
今あなたがいる立場や環境が、何によって決まっているかご存知でしょうか。
あなたの自尊心は高いほうでしょうか、低いほうでしょうか。 自分で意識することもないかもしれませんが、自尊心の高低が最も顕著に出るのは、「批判」です。
新しい環境に入る時、うまくそこにいるメンバーに合わせられない、空気を読めない、浮いてしまう、ということがあるかもしれません。 いつもそうだという人もいれば、前はうまく溶け込めていたのに、今の環境ではうまくいかない。誰でも、人生で一度くらいは、そうした状況になることがありますよね。 「周りに溶け込めない」という悩みはなかなか本人にとって深刻で、落ち込んだり、自分を責めてしまうこともあるかもしれません。 ここで「うまく周りに溶け込む方法」のようなビジネス書めいたこと
あなたは、今、幸せですか？ 幸せではないとしたら、どうなったら幸せだと考えていますか？ もし、今あなたが幸せではなく、「～だったら幸せなのになあ」と考えているとしたら、あなたは幸せに条件をつけてしまっています。
