朝起きて内観して 猫のようにゴロゴロして 引きこもって お気に入りの場所までドライブ 相変わらずの夕日の美しさに また惹きつけられた休日。 朝起きたら 今日何したい？ 今何感じてる？ 何か不安や恐れはある？ 自分で自分の感情を受け止めて clearにしてからが一日のはじまり 夜は、今日はどうだった？ って内観して安心して目を閉じる 自分を知ってあげることをしだして 知れば知るほど 自分を全然しらないことをしって ずっとずっと自分を傷つけてきたこと、 を教えてもら
ほんのすこし感じた違和感も 無視し続けたら もっと自分のこと大切にしようね って言われてるような出来事が現実にあらわれた ちゃんと責任とってよ なんで大切にしてくれないのよ 誰かを許せない気持ち 誰かを敵扱いして 周りに求めてしまう そんなわたしのパターンとして 先日、また数年前とおなじざわざわがあらわれた。 本当はわたしがわたしをほめて ほしかった、ただそれだけだった。 何年も前は、今みたいに 自分のこころに向き合うことが 自分を大切にすること、 だ
あけましておめでとうございます🐉 今年もよろしくお願いします 遅ばせながら、2023年の振り返り！ 2023年は感慨深い一年でした。 春になって息子が不登校になり 未知な感情がたくさんでてきました 勉強や学校に行かなくても自立した大人に なってる人もいるし大丈夫 今まではそんな表面上のことしか感じることしかなくて いざ、学校へいきたくないって 息子から思いを伝えられたとき 学校へ行かないと将来困る… 勉強できないと困る… たくさん自分の心の中に 怖さがでてきま
ニート生活3週目、 絶賛満喫中♥️ 昨日やっとコルセットから解放されて 嬉しすぎてうきうきしてる。笑 怪我の原因の元を辿れば、 息子が遠方にロンバケ中 1人の時間を存分に満喫しようって 海に行ったことがはじまり 海入って3時間🏄 もう、疲れたよって感覚はあったのに せっかく徳島まで来たし せっかくの1人時間入らなきゃもったいない の損得勘定、発動して 海に入り続けたのが原因でした😂 なかなかとれない1人の時間 海に入らなきゃ「損」 せっかく海にきたしもっとたくさ
8月は密かに 自分の美しさを受け取る beautyコースってのに参加してました🙊！ 内容は 外側と内面の美しさの一致感を アドバイスいただくというもの。 内側と外側が一致してる人は 美しいし魅力的 内側が外側に現れてる状態 一ヶ月終えて、美しさとは について感じたことをシェアします💫 生まれて一度も感じたことのなかった 自分の美しさ。笑 いままでの外側は 結構モードぽいというか かっこいいパンツスタイルだとか デザイン性があるカジュアルな シンプルな服を好んで、
