朝活日記

14歳から40年続けている朝活　

1. 朝活で得すること。

   1. 時間は平等。　　　　　　　　　　　　　　一日は24時間やりたいことがあってもなかなか使える時間がない！」と思っていたあなたも、朝活すれば『朝早く起きる＝使える時間が多くなる』ということです。朝活は、“やりたいことができる”毎日になります。

   2. 私の経験。　　　　　　　　　　　　　　私の経験中学生のころから、朝活をしています。家が裕福ではなかったため、自分のお金は、自分で稼ぐというスタンスでやってきました。高校からは、深夜2時からの早朝バイト、惣菜工場の大きな釜で、天ぷらを300枚、いや500枚あげ、学校へ行ってました。今、私は、看護師ですが、看護師時代も、魚市場で仲買のお手伝いをし、看護学校の学費、生計を立てていました。これは、中学校の時から続けている朝活のお陰様です。

   3. 朝活は集中できる。　　　　　　　　　　朝活は、早く起き、頭がスッキリして集中力がある時に、一日のスケジュールを立てて、行動できます　　　　　　　　　　　こんな、私の日々の朝活生活を更新していき、朝活したいな！と思っている人のお役に立てればと思います。