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ブログ更新情報など

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ブログ「私は私にしかなれない」https://yayoi-shirasaki.info/の更新情報などをまとめてあります。
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#うつ病

ブログ更新しました!『「死にたい」という人への無難な接し方』反応の仕方次第で死にたい気持ちを強めることにもなります。経験談やうつ病仲間の意見を元に、望ましくない例と無難な接し方を書きました。ご参考になれば幸いです。 https://yayoi-shirasaki.info/memo/reaction-for-dying-people

今日もブログ更新しましたよ。「次々いろんな趣味を始めてしまう理由を考えた」いろんなことがやりたくなって次々いろいろやってしまう理由を考えたら、過去と未来のうつ病のせいという結論になりました。 https://yayoi-shirasaki.info/autism/depression/too-many-favorite-activities

ブログ更新してました。「うつ病から抜け出すことができた生活の工夫をまとめた」これがよかったんだろうな、と思っている工夫を10個書き出しました。再発したときにも活用したいと思います。 https://yayoi-shirasaki.info/autism/depression/goodbye-to-depression