「禁煙」2023年12月27日 朝の挨拶

おはようございます♪
食事の楽しみ方を忘れてきたヤタガラスです。

毎日決まったものを決まったとおりに食べており、その他の食事には基本手をつけません。
グルメではありませんが、少し前までは美味しいお店で食事したり、家庭でも妻の手料理をまんべんなく食べていました。

しかし、今や食事は単なる栄養素の取得が目的で、脂質はほぼ完全に避け、お米、納豆、豆腐のほかは茹でた温野菜を食べています。調味料も使いません。

そんなストイックな生活をしてどうするのか？と聞かれると、今は余分な皮下脂肪を落とすためです。
でも、温野菜は野菜本来の甘みや旨味が感じられとても美味しいですし、胸焼けもなければ無理して食べたいものを我慢している感覚もほぼなくなりました。

よくよく考えるとタバコをやめた時と同じ感覚のような気がします。何より風邪をひいた時の喉の痛さが喫煙時と今と全く違います。もう吸うことはないでしょう。

あ、でも、遠くに旅に出ないと食べられない本場の本物は食べようと思います。「旅の醍醐味・思い出」というくくりで。

今日も皆さんにとって良き１日でありますように。