今日は頭が痛くて朝食べれず、昼も少しだけで、お陰で1kg減ったけども、またすぐに戻ると思う。今日は子供がテスト勉強で頑張ってた。どんくさい子だけども、コツコツと続けて少しずつ自信をつけてきてる。えらいし、なかなか真似できないなと思う。
体調が悪く仕事も休んで、気がついたら1日寝てしまってて、びっくりした。夕飯の支度も遅れてしまったので、子供が自分で袋ラーメンを作って食べてて、作ろうか?と声かけてくれた。子供は頑張ってた。自分は休憩だった。
1ヶ月、ダイエットアプリで食事制限、我慢して2キロ落としたけども、今日はビールに酒に!!!またリセットです。明日からまた頑張ろう、、、
会社まで、電車を乗り換え、降車駅から自転車で15分。毎日代わり映えのない自転車の帰り道、たまに走り抜けるイタチとアライグマを見ると、いま自分がどこにいるか、わからなくなる。