切り替え

こんばんは。今日もお疲れさまです。
今日は3連休最終日でした。食料品の買い物に行き、YouTubeを見漁るといっただらけた生活をとことん送ってしまいました…自己嫌悪がよくないことはわかっていますが、現状をどうにかしたいと思えば思うほど、行動に移すことを渋っている自身を理解できず困っています。今日はこれから寿司を食べる予定があるので外出するのですが、今後は真剣に生きることを忘れず、前向きに考える癖を続けていくことをここに宣言します。

今日あった良いことは以下です。
①人生で捨てるべきものについての記事を見つけ、ホーム画面に置いたこと。
②米飯を1.5升炊けたこと。
③豆腐を消費できたこと。

本日はここまで。
明日から出勤踏ん張ります。おやすみなさい。