2021/09/24

おみそ汁

●　じゃがいも
●　人参
●　タマネギ

写真忘れた。

レンコンといかのトマト煮

●　レンコン
●　いか
●　タマネギ
●　人参
●　なす

ニンニクみじん切りと野菜を炒めたところへイカを入れて少しお水入れてトマトペースト、コンソメ少し入れてスイッチポンで適当に。まあまあのお味。