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#食事

【人生学】たかがご飯されどゴハンよ!⑥食事は美味しいと言って食べるべし!ご飯の食べ方7つの習慣

ご飯の食べ方を変えるだけで人生までを変えられる7つの習慣を、シリーズにしてお届けしていますが今回はその6番目となる記事をお伝えします。 人生を変えられるほどの習慣って、何を大げさな!と思う人が多いかも知れませんね。 しかし、ご飯の食べ方ひとつの印象だけで、その人とその人の生い立ちや価値観までを勝手に断定されてしまうことがあるのも、また隠しようのない事実だと言えるでしょう。 あの時にもっと、ああしておけば良かったなどと、後になってから悔やまないで済むためにも、食事の際の食

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【人生学】たかがゴハンされどゴハン!②綺麗な食べ方を心がけるべし!ご飯の食べ方7つの習慣

ゴハンの食べ方で人生を変える7つの習慣、その2番目をお伝えします。 人生を変えられるほどの習慣って、何を大げさな!と思う人が多いかも知れません。 しかし、ご飯の食べ方ひとつでその人となりを断定されてしまうことがあるのも事実。あのときにもっと、ああやっておけば良かった・・・って悔やまないで済むためにも、食事の際の習慣を変えられることは今のうちにとっとと変えておきましょうね? 人生を変えるご飯の食べ方、習慣その1はこちらです。 もしまだ読んでいただいていなければ、その1の「

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【人生学】たかがゴハンされどゴハン!ご飯の食べ方で変わる人生①食事の時は必ず箸置きを使うべし!

ゴハンの食べ方で人生を変える7つの習慣、その一番目をお伝えします。 人生を変えられるほどの習慣って、何を大げさな!と思う人が多いかも知れません。 しかし、ご飯の食べ方ひとつでその人となりを断定されてしまうことがあるのも事実。あのときにもっと、ああやっておけば良かった・・・って悔やまないで済むためにも、食事際の習慣を変えられることは変えておきましょう。 7つの習慣と銘打ったように、これから7回の記事に分かれて投稿することになるかと思いますが、投稿の間隔は連続したものではなく

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ご飯の食べ方を変えると人生も変わる!たかがゴハン、されどゴハンだよ!

誰でもが理解しているように、毎日食べているゴハン(食事)は私たちの健康的な日常生活には欠かせない必須のエネルギー源ですよね? ゴハンを食べるということは、毎日の活力を生み出すためのエネルギー源というだけでなく、食べ方次第では健康を保つこともできれば、あるいは逆に体調を崩したり病気のもとにもなるわけです。 ふだんはあまり意識していないという人も多いかもしれないけど、ゴハンはとても大事なコトなんですよ。 なのに「餌」のようにゴハンを摂取している人がけっこういますね。 なかに

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