最強の手段❤️🔥
こんにちは❣️
食卓セラピスト やのまりです🙋♀️
今日もキラキラしてる✨？
五島にいる間
ま〜よく食べ、よく飲みました🍺✨
7月の初めにファスティングをしてから
五島に行くまでの期間は
グルテンフリーを心がけ
身体に良い食事をしていましたが…
やっぱり五島に行ったら
夏休み🍉✨
気分になってしまい…
お店が混んでいたので
まさかのリンガーハットw
とんこつラーメンw
久しぶりにたくさん飲んだ❤️
五島のスーパーにある
オレンジ🍊味の本搾りを
買い占めてた😂w
素潜りで撮ったサザエ✨
もあったけど
これはいただいたクロダイのお刺身❤️
美味しすぎた🤤🩷
というような感じで
めちゃくちゃ食べました😂w
見た目は多少お腹がぽっこりしたかなーと
いう感じだけど
身体の中はどうなっていることやら…😅
だけど！
私はファスティングという
最強の手段を手にしている❤️🔥
だからぶっちゃけ
いくら食べても飲んでもそんなに怖くないw
もちろん
普段の食生活がそれではNGだけど
普段を気をつけていれば
多少の暴飲暴食は問題ないと思ってる！
一回でも経験すれば
良さがわかるし
何よりもデトックスすることは大切💖
ファスティングまだやったことない人
本当に勿体無いし
間違ったファスティングをした人も
本当に勿体無い！
本当のファスティングとは
どんなものなのか知りたくない？
少しでも話が聞きたいなーと思ったら
無料カウンセリングやってるので
ぜひお話ししに来てね❣️
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