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ヒルクライマー昨日より1秒でも速く! 今週の通勤トレ
今週の通勤トレーニングは火曜日に往復 水曜日は朝の片道のみ。
木曜日の帰宅にも乗りたかったのだが仕事の疲れか乗る気にならずレスト
金曜は週末の前でレスト
週明け最初の走りは大体 体が重く感じてパワーが出ない。
7月2日朝 NP171 TSS43
帰宅は体が戻ってきた NP191 TSS53
7月3日朝 NP196 TSS55
車が少なくて走りやすくパワーもそれなりに出せた。江東新橋久しぶりの55秒
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