#わたしはだあれ

まだまだ旬です。

赤玉、青玉
それぞれ あまくて おいしくて。

皮をむいて食べるのが一般的だけど
皮にはポリフェノールや食物繊維が
豊富に含まれます

なので、皮ごと食べてみて😉

おかわ り は
たくさ ん あるよ
しょく ご にどうぞ

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