後屈痛続き

大腿四頭筋のリリースで取り切れない後屈痛もあります

見分け方としては座った状態だと大腿直筋が緩んでいるので、このときに姿勢を正そうとして痛みがでるときは大内転筋が原因のことが多いです

実際に大内転筋をつまんで、姿勢を正してもらって楽ならば大内転筋もしっかりアプローチする必要がありますね

しつこい後屈痛も、これで解決することもありますよ

ではでは、日々に感謝です