🥀🧸病み闇👾🖤
テストやっと終わった 疲れた…辛い事苦しい事だらけ…
誰にも相談できない 自分でも何に悩んでるのがよく分からないし 相談したらその人の時間を奪ってしまってる気がして 相談出来ない… 色々しんどい 頭がクラクラして 肺と心臓ら辺が痛くて 全然睡眠も取れない… 寝たとしても起きた瞬間疲れる 疲れ取れない… もう身体がおかしい…
全然学校に行けなくなってしまった 学校に行くとしても遅刻とかで たまに朝から行ける時があるぐらい ちゃんと行かないといけないのは 分かるけど 身体が動かなくなって 身体が重くなって なんか学校に行くのが怖くなる
不安でいっぱい なんでだろう 肺と心臓ら辺が痛くて 胃のところら辺が痛くて 痛いところだらけ 色々ありすぎて辛い 今日は学校頑張って行かないと 昨日休んじゃったから その前は学校頑張って行って 授業も全部受けど 迷惑しかけてない気がした (2022/06/09 03:28:00)
昨日学校休んじゃった… 身体が動かなくて 何もやる気が出くて 休んじゃった 自分ってやっぱり弱い 自分は強くならないといけない 無理をしてでも学校に 行かないと行けないのに
私悪いことしたのかな なんで私と出会った人はどっか行っちゃうのかな なんで居なくなっちゃうのかな… もう嫌だよ なんでこんなに辛くならないといけないのかな
今日痛み止めを13錠飲んだ……なんかもう色々嫌で居なくなれるかなっておもったけど…頭痛がして少しフラフラするぐらいだった……もっと飲めば倒れるのかな？
修学旅行行ってきて今日は修学旅行の代休 人多くて怖かったけどお土産とか買えて良かった！ 写真とかも撮ってきた！ ジェットコースターとか乗ったら酔って 地面がずっと揺れてて怖かった…… だけど班の子がもっかい乗るって言ってたから 乗ったらもっと酔って辛かった
修学旅行行きたくない… 楽しみな事少しだけあるけど 修学旅行怖い… 日曜日～火曜日まである… 頑張って行くしかないよね… 写真とかお土産とかは楽しみだけど 班行動とかみんなと行動するのが怖い…… 人多いの嫌だ…人怖いから嫌だ
今日学校に頑張って言ってきたけど １限目の体育の時にちょっと過呼吸気味になってしまった 気づかれないように呼吸を整えて治した こんなに息が苦しくなったのは初めてだった 怖かったもう人が多いところとか行きたくない 本当に怖い……
今日も学校に行きたくなくて 休んでしまった…… 何してるんだろう 迷惑をかけて心配かけて 自分本当に何してるんだろう
日曜日久しぶりに電車に乗ったら、 なんか怖くてずっと落ち着かなくて 電車怖かったなんで あんなに怖かったんだろう 親も一緒に乗ってたから気づかれないようにしてた
涙が止まらない なんで何も無いのに
テスト休んじゃった…… 中3のテスト大事だよってみんなに言われてたのに でも休んじゃった… ずっと体調良くならない…… わたしは頑張れとか頑張ろうって言葉が嫌い 言われるとプレッシャーが凄くて 頭がいっぱいになって 考え事もしちゃうし なんか色々分からなくなる……
寝れない…寝れなかった… なんで寝れないんだろう… 先週からずっと食べては吐いてを繰り返してるし 肺と心臓ら辺が痛くなるし… なんでこんなに自分って弱いのかな すぐネガティブ思考になるし
もう嫌だよ…… 再来週には修学旅行がある…… 明日にはテストがあって もう勉強どころでも修学旅行どころではないのに なんで……やること多すぎて 何も出来ないって思ってしまって 自分を責める毎日…… 自分なんてもともと要らなかった 生きてるだけで迷惑なんだよね
