9. 究極のブレストプル #2 -スピード編-

「速さ」を「1ストロークにまで分解」して考えれば、 「最速スピードが出ている時間をどれだけ長く作り出せるか」 が、速さのカギになる。 ブレストの場合、「キックを蹴り終わると最速スピードが出る」から、この「フラットな姿勢」を長く維持して失速を避ければ、スピードが出る。 そう言われた時、「ストリームラインで伸びてる時間だけ」を考えてる選手は、その「思考の浅さ」で負ける。 競泳は、「ZEROコンマ秒」を競っている。ザックリとした思考で勝とうなんて甘い。 体を動かしてるの