Photo by satokod 節約自炊生活実践記。 １０月３１日。木曜日。 ＃自炊 なかやまて 2019年10月31日 17:53 １０月３１日。木曜日。朝７時ごろ。インスタントラーメンに掻き揚げ、納豆、花かつお。コーヒーに隠し味にココア。 お昼ごろ食パンにマーガリン、薄いチーズ、マーガリン、ケチャップで焼く。食パンにマーガリンで焼いて目玉焼き乗せて、マヨネーズ。コーヒーにココアの隠し味。 １７時半ごろ。蕎麦に味噌をお湯で溶かす。掻き揚げ、から揚げ、花かつお、一味。掻き揚げ、から揚げ細かくナイフで切る。コーヒーにココアの隠し味。↓ ↓ ↓節約自炊生活実践記。 ＃自炊安上がりで、身体にいいんだろうという食材を知っておきます。にんにく、卵、納豆、安く食材が手に入る店を探しておきます。「ローppkki.link ダウンロード copy この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？ 記事をサポート
