節約自炊生活実践記。 １０月２２日。火曜日。 　＃自炊

１０月２２日。火曜日。

朝７時ごろ。

「まいばすけっと」のインスタントラーメンに

｢ローソン１００｣のでかい海苔が５枚入った１枚を

３分の１だけ細かくちぎったのと

たまごと納豆も乗せました。

「まいばすけっと」の安いコーヒーに

ココアをチョロッと隠し味。

　　　　　　　　　　　

お昼ごろ。

「前日食チェーン」で定期的に安売りしてくれるパスタをゆでて

「まいばすけっと」の安いもやしを

インスタントラーメンの残しておいた粉末スープをふりかけて

炒めて、パスタ、マヨネーズ、ケチャップ、たまごで

火ついたフライパンでぐちゃぐちゃやって出来上がり。

「まいばすけっと」の安いコーヒーに

ココアをチョロッと隠し味。

　　　　　　　　　　　

１８時ごろ。

｢ローソン１００｣のうどんと掻き揚げを

「前日食チェーン｣の味噌を溶かしたスープに。

「まいばすけっと」の安いコーヒーに

ココアをチョロッと隠し味。

↓ ↓ ↓

節約自炊生活実践記。　＃自炊