【チーム山下：練習日誌】2020年12月19日(土) ジョグ

いつも通り大会前に親子丼＆麺を食べて、明日の大会へ向けて準備万端の #コロプラ 所属の山下です。
#あとはお風呂に入って寝るだけ

さて本題の本日の練習内容です。
【練習】
メニュー：ジョグ
設定：ゆっくり。
結果：約30分 6km(大濠3周)
【所感】
いよいよ勝負レース。
まずは自分のコンディションはいい状態で挑めそうです‼️
あとは悔いのないように全力で楽しんで走りたいと思います。

↓明日のユニフォーム