【チーム山下:練習日誌】2020年10月27日(火)強化合宿④

社会現象となってる鬼滅の刃のコラボ商品がたくさんでてますが、それよりも #ドラクエウォーク のコラボ商品の方が気になっている #コロプラ 所属の山下です。
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さて本題の本日の練習内容です。
【練習①】
メニュー:ジョグ
設定:ゆっくり
結果:約70分 約12km
【練習②】
メニュー:ジョグ
設定:ゆっくり
結果:約70分 約11km
【所感】
今日は調整日でジョグで調整。明日は合宿最終日で40km走。中2日での40km走は、合宿でしかできないので、しっかりと設定ペースで走ってるの帰りたいと思います!

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