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2023年1月の記事一覧

「三つ子の魂百まで」が正しい理由

「三つ子の魂百まで」という諺があります。3歳までに形成された人格・性格は100歳まで変わらないよ。という意味。 つまり小さい時の生活習慣が大人になっても強く影響を与える、ということ。 諺なので必ず当てはまるわけではありませんが概ね正しい。その理由。まず1つ目。 脳の発達に関与するニューロン数は1歳ごろがピーク。小さい時ほど神経発達が凄まじいんですね。ニューロンはいわば経験、情報、感覚をつなげるもの。小さい時に繋がった神経経路は年々強固になっていくので大きくなった後の行動規

ご支援よろしくお願いします。クラウドファンディング第二弾

クラウドファンディング第二弾本当の健康のために行う 3年ほど前にやま施術院立ち上げの際にクラウドファンディングにて資金調達を行いました。本日新たなサービスとして開始する「パーソナルトレーニング」を軸としたプロジェクトを開始しました。 このプロジェクトは西八王子発のライフスタイルプロジェクト「SPIN OFF」とのコラボレーション企画となります。 軸となるパーソナルトレーニングでは本来の身体機能を正しく使うためのトレーニングをメインに行います。そのため単なるダンベル運動や

自分の範囲を拡大すること ~新年の抱負のようなもの~

新年のご挨拶明けましておめでとうございます。 本日35回目の誕生日を迎えることができました。毎年恒例の感想ですが、吹けば飛ぶような仕事を細々としていながらも日々楽しく豊かに過ごせているのも多くの方に公私ともに支えられているからだと感じています。 2023年もどうぞよろしくお願いいたします。 これからの考え方昨年は子どもの誕生という人生でも大きな変化のある年でした。それも相まって自分の思考の変化も生まれてきました。正確にいうと変化しつつあった思考がよりその方向性が定まった、