2020年3月の記事一覧
ラジオ体操にお世話になってます
今日でダイエット８日目。
カロリー制限はボチボチな感じですが
今日は身体も動かせたしよかったかな
なかなか体重は減りませんが、緩やかな方がいいとも聞くのでのんびり頑張っていきましょう！
寒いのは苦手なんです
雪が降りました
最近暖かくなってきていたので
この寒さは身体にこたえますね
外出自粛の状態だし
完全に冬眠した熊状態でした
そして今日でダイエット７日目
もう１週間経ったんですね
今日は体重が少し減ってました
測っていて１番太っていたときよりも１キロくらい減ったでしょうか
減るとやる気が出てきますね
波はありますが少しずつ減っています
劇的ではないけど、それでもいいから減って
食べたい気持ちとの戦い
コロナ疲れしてませんか？
私は正直疲れてます。
日々いろんな情報がもたらされ
それが正しいのか正しくないのか考え
イラッとするようなことを聞くことに疲れてしまいました。
コロナに罹って辛い人もいるだろうからそんなこと言ってはいけないのかもしれませんが
疲れた。
土日は大人しく家にいます。
知らないうちにかかって、誰かにうつしたら大変だから。
今日はダイエット５日目。
1000k
アルコール消毒のせいか手が荒れています
桜もだいぶ咲いてもう見頃ですね
しかしコロナの影響で給付金の話が出てたけど
なんだかあまり嬉しくない方向にいってる気がする
私は現金給付だったらお買い物に使わせていただきたい…
だから現金がいい…
今日はダイエット３日目
三日坊主防止すべく朝はちゃんとラジオ体操
まではよかったのだ
動いたり歩いたりしたらやはりお腹が空く
食べちゃった
１日1000kcalってすごく難しいの
コミックを借りた日は嬉しい
オリンピックが延期になってしまいましたね
いままでもたくさんお金かかってるけど
延期って一体いくらかかるんだろう
コロナの影響は本当いろんなところに出てますね
今はコロナにかかないように気をつけなきゃと思います
そして今日でダイエット２日目
朝はちょっと寝坊しましたがなんとか起きて
活動できました
ごはんのカロリー1000kcalというのはなかなか辛くて
なるべく昼間にたくさん食