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代表する3つの「やまおく体操」を1週間試して頂きました。
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1,125字
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様々な対象の方々にとって大切な「神経と筋肉の繋ぎ目を刺激する」運動理論(神経筋制御論)に沿った専用エクササイズマシン等のハードウエアーの開…
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