乗り越えろ！成長痛！

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よく最近思うのは、
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“教えられる側“ の気持ちは
“教えた側“ しか分からない。
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“教える側“ にいるほとんどの人が
それまでは“教えられる側“ にいた経験がある人。
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だからこそ、
○できなくて悩む…
○周りの成長がプレッシャーになる…
○イメージはあるのにできない…
○私なんて…とか、できない…、難しい…
○不安になる…
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これらのことを
“教える側“ は経験しているから
それらの不安や悩みが分かる。
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ウォーキング講師としてだけではなく、
それはパーソナルトレーナーも同じ。
恋愛や子育ても同じ。
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人になにかを教える時は
みんな経験していること。
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逆に言えば、解決策をいくつも持ってる。
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1番可能性を低くするのは
教えられる側の中で
“できない“ を認め合わないこと。
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解決策の答えがない中で
“できない“ の意見を交換しても
そこに前進した答えが出るのは少ない。
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“できない“
と思うことは別に良いとは思うけれど、
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そこで終わらずに、
“できない“ から　“できるようする“
などのマインドセットは必要。
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自分のセーフティネットを作ること。
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できないで決めつけて、
一番下まで落下するより、
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途中で落下を防ぐセーフティネットを
何個も用意することで
自分自身を守ること。
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できない基準は
人それぞれで課題が違う。
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だから、
そこのできない環境に飛び込んで
“できない“を
自分から増やしに行かなくてもよい。
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誹謗中傷する人たちは、
常に誹謗中傷するニュースや情報、著名人、アスリートなど自ら求めて、
その環境を常に作るから抜け出せない。
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日頃から
そんな情報だけを追い求めて
自分の生き甲斐を作り出すのは楽しいのか。
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本当に
その環境を変えるならば
誹謗中傷をしない環境やコミュニティ、　
仲間がいる環境に行けばすぐにしなくなる。
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“できない“の気持ちを理解できるのは、
できない人ではなく、
“できないからできるようになった人“ しかいない。
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できた人が本当の答えを持ってる。
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できない同士で理解しても
できない答え合わせをしてしまう。
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僕も常に“教えられる側“ にいました。
これからも教えられる側になる機会も
出てくると思います。
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というよりは、
いろんなチャレンジをしていくので
“教えられる側“ をもっと経験していきます。
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種類は違うかもしれませんが、
皆さんと同じように
この先、
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悩んだり、
上手くいかなかったり、
投げ出したいとネガティヴに
思うことも必ずあると思います！
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もし、
僕が“できない“とか弱音を吐いたら
タコ殴りにしてください…！
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仮にできなくても、
すぐに問題点を探し出し、改善して、
何度でも１つ１つクリアにしていきながら
できるまでチャレンジします！
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「子供の頃を思い出してみてください！」
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いきなり
足し算、引き算、掛け算、割り算、
連立方式など
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一気に勉強することはなかったと思います。
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１つ１つの基礎（土台）を
しっかり作っていったから
確実に解けていけたと思います。
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今、
いろんな分野のビューティキャンプ、
ウォーキング・ポージングも
短期間でたくさんの情報が入ってきて、
みなさん混乱していると思います。
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１つ１つでよいから、
例えばウォーキングならば
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姿勢・体幹・マインド
↓
足さばき
↓
手さばき
↓
目線や表情
↓
全体の構成
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みたいな感じで、
１つ１つをしっかり
確実に行っていきましょう！
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今は周りばかり見るのではなく、
まずは自分をしっかり見て、向き合う時間を作って、
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その中で
できることが増えて余裕が出てくれば、
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本番は自分を見るのを忘れて、
周りの審査員や観客、同じ出場者など
周りを見る余裕が出てくると思います！
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見るというよりも
“魅せる“ や“魅せたい“ に変わるはず。
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ただ、
それでももし
できないを作ってしまってるならば
教える側の責任でもあります。
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だから、
できなかった時は
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その責任は僕にも当然あるので
1人で悩まなくてもよいです！
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それは
教える側の課題で、
教える側の次の成長であり、成長痛だと
認識するようにします。
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実際、
レッスンを担当させて頂いて
僕自身もファイナリストの方々によって
成長させられてます。
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教えられる側も
教える側も
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どちらも成長していきますので、
成長痛を楽しみましょう！！！
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できないのはあなただけの責任ではありません。
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#ミセスグローバルアース