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週1サウナ
夜勤明け。雷雨でびっくり。
ヤマザキデイリーストアへ避難😇治まって来たので万代へ。
到着。
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サンマルクカフェでモーニング。
7時からbisイベント参加中のNGT3期生、鈴木凛々花ちゃん配信視聴。『やまぎしこういちさん』と呼んでもらえた。間違えなかった人は美南ちゃん、西潟茉莉奈ちゃん、佐藤海里ちゃん、藤崎未夢ちゃん、鈴木凛々花ちゃん。間違えた人は清司麗菜ちゃん、真下華穂ちゃん、三村妃乃ちゃん、南川遥香ちゃんだ😇
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ホットレモンティー。
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美容室で髪を切り
週末の東京密航、美南ちゃんイベント用の靴をABCマートで買い
再び上島珈琲店でブレンドコーヒー。
毎年可愛く綺麗になりたいから美意識はずっと持っていたい派。冬の時期は特に強化して意識するようにしてる!肌見せのタイミングで悩まないように今から寒くなるので脱毛しとくチャンス!フレイクリニックは脱毛以外のサービスも充実していてお得なのでおすすめ🩵#PR pic.twitter.com/Oem5w5vxE5
— 𝙢𝙞𝙣𝙖𝙢𝙞🩵 (@minamikato0115) November 2, 2023
美南ちゃんがポスト。
美容室でスキンケアやヘッドスパの話して来ました!!!次回は脱毛トークします!!!
— 山岸弘一 (@yamagkou) November 2, 2023
返信。
婚活サバイバル番組「GIRL or LADY 〜私が最強〜」をジェラシーくるみさん(@graduate_RPG48)がレビュー!
— マイナビウーマン【公式】 (@mynavi_woman) November 2, 2023
【最終回】トライアングル同棲を経て選ばれるのは誰? ついに最終告白
11月3日、24時間限定で全話無料開放!要チェック👀#GIRLorLADY #ガールオアレディ @ABEMAhttps://t.co/BZd70u2pHy
3連休初日はまだノープラン...
— ABEMA(アベマ) (@ABEMA) November 2, 2023
というあなたに朗報💐
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オトナ女子の恋と婚活のリアル...
この機会にぜひチェックしてね❣️
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元NGT48がカップル成立! お相手は“恋愛経験ゼロ”経営者 「選ばれる自信しかなかった」 #ガールオアレディ #GIRLorLADYhttps://t.co/W7IAudo2ww
— クランクイン! (@crank_in_net) November 2, 2023
![](https://assets.st-note.com/img/1698926516183-tVxorIcUh4.jpg?width=800)
動画。
食レポを音声3投稿。1㍉の狂いもないと書いても過言ではない甘辛さ、具材の煮具合、炒め具合、大きさ、歯応え、種類。熱すぎず、冷めすぎずな温度。これが料理だという声が聞こえて来るかの様な1品だ。今後もどんどんやっていこうと思っている。
帰宅。入浴。
20時26分に美南ちゃんインスタストーリー。『週に1回はサウナするって憧れの美容家の本に書いてあってお昼読んですぐ来た!🧖♀』と、黒いサウナハットにピンクのウェアでピースサインしている写真。
☑️冬にぴったり裏起毛のカーゴパンツ
— 𝙢𝙞𝙣𝙖𝙢𝙞🩵 (@minamikato0115) November 2, 2023
UNIQLOで見つけたんだけどこれ絶対人気の予感…ピンクかわいいいい他も合わせやすそうだからイロチで買う。12月上旬発売だから売り切れる前にメモ✍🏻 pic.twitter.com/OTs2tPhnll
美南ちゃんポスト。
おしゃれだなぁ!!!色も型も垢抜けてる!!!
— 山岸弘一 (@yamagkou) November 2, 2023
返信。
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— ABEMA(アベマ) (@ABEMA) November 2, 2023
本編では見ることができなかった
メンバーたちのオフショットを大公開📸
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切磋琢磨しながら過ごしてきた
韓国での撮影の裏側を
チラ見せしちゃいます🇰🇷
気になる方は動画をtap❤️↓#GIRLorLADY #ガールオアレディ
https://twitter.com/ABEMA/status/1720048108980285770?t=Z30M33ixG0AC6oePPTQHog&s=19
週末が楽しみだ。
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