ヘッドスパ

9時半起床。33分にみなリパグループチャットへ美南ちゃんがおはようスタンプ。餡パンとクリームパンに珈琲で朝食。ジミー鈴木さんのYouTube等を視聴。

昼食

USKを支えていたお二人の姿はありません。。でも、3人の研究生と #和希ちゃん（片山友希）は戻ってきました！#リリーちゃん（清水くるみ）も、#秋山さん（伊原六花）もいます。ほかのみんなも、誰1人欠けていません。
これからは、#スズちゃん（趣里）たちが歴史を作っていくのですね💃#ブギウギ pic.twitter.com/LwnwRalNjn

— 朝ドラ「ブギウギ」公式 (@asadora_bk_nhk) October 25, 2023

視聴。ストライキの責任を取り、大和センパイと橘センパイは去った。

外出。

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感想。チームとは？先輩とは？

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水分補給。

元 #NGT48、#タイスケ と約束の“混浴”へ
バスタオル姿で隣に腰を下ろすも
「恥ずかしすぎる」
＜GIRL or LADY＞#GIRLorLADY #ガールオアレディ #アンミカ #若槻千夏 #ぺこぱ #シュウペイ #ABEMA

▼記事の続きはこちらhttps://t.co/YG1hjOfhQL

— ザテレビジョン (@thetvjp) October 25, 2023

ジム行ってサンドバッグ打ちます！😇

— 山岸弘一 (@yamagkou) October 25, 2023

14時59分に美南ちゃんインスタストーリー。『今日は久しぶりにヘッドスパしにきた！@headspakuu_omotesando💆』で、スタッフに迎えられて入って行くミニ動画。続けて、『頭硬いとフェイスラインも目元もはっきりしないし顔の肌の摩擦なしで引き上がるのでヘッドスパかなり大切って思う💭』で、施術中ミニ動画。

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今日も美南ちゃんが好きなMORINAGAのチョコモナカジャンボ。

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ファミリーマートで約3時間休憩。実質2時間歩いた。

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煎餅タイム。

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ドトールへ。

うおおおおおお！またRYUTistの安部さんが打ち合わせ中だ😇

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ブレンドコーヒー。

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スレッズで報告(笑)

今日もGEORGIA

あなたは...
❤️男性に甘えるタイプ？
❤️甘えられるタイプ？

コメントで教えてね📝

続きは動画をタップ🔻#GIRLorLADY #ガールオアレディ

— ABEMA(アベマ) (@ABEMA) October 25, 2023

20時34分に美南ちゃんインスタストーリー。『最近お家ご飯はまってる🤗🏘🍽️あと白ワインを少しだけ毎日飲んでる😙』で、クリームシチューとサラダの写真。

22時49分に『ママと電話した😙🤞もうちょっとしたら私のお家に遊び来るからどこ行くか予定決めてた🤗いっぱいあそぼー！！！🥳』で、スマホの画面。音声通話1時間16分46秒と表示されている(笑)

ローソンにクリームシチューはなかったのでクラムチャウダーとサラダを食べた😇

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※トップ画はYukakoユカコさんXより