ヨーヨー風ネイル⭐︎早く関東も梅雨明けしてほしいという願いを込めて… 5本指全て長さが違くて笑える しかしながら、 愛する愛する渡辺直美ちゃんの公式パロディのMV「Rain On Me」美しい(*´꒳`*) そのままで可愛さと佇まいのカッコよさ美しさを持つって最強だと思う。
可愛すぎるオニツカ購入！ 梅雨明けまで履かないでおこーっと(*⁰▿⁰*)笑
エクササイズに新しい動きを追加した翌日に、 まさにその部分が筋肉痛になると、すごい幸せ…(*'ω'*)
姪と甥がハマっているという鬼滅の刃。姪が善逸くん好きとのことなので、会いに行けないから絵を描いてプレゼント🎁 「この子の髪質、硬そうだな」と思いながら描いた…。苦笑 喜んでもらえて、叔母さんが癒されたな(*´꒳`*)
セルフネイルのデザイン変更(*´꒳`*) ビビッドピンク〜イエローの縦グラデ。 エミレナータさんのエクササイズを開始して、ひと月半経過した。脚とお尻の境目がぼやけてたのがクッキリしてきたぞ！ふた月経過した辺りから、それぞれ10〜20秒ずつ増やして行こうかのー(*'▽'*)
ずっと購入し続けてる🍬おやつ🍬 3〜4年前、責任ある立場の仕事をしていた時…ストレスからジャンク菓子がやめられず、糖分などの依存性の怖さを知った。疲労感や贅肉など悪いものしか残さないのに(←主観)、強烈に依存する恐怖。 意味のある飲食品を好む今日この頃だ( *｀ω´)
かたおでの片脚ずつの筋肉ほぐし、気持ちいいからしたい！でも時間かかる｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ と、いうことで…ラヴィさんが出されている、私的新しいアイテム購入してきたー！ラヴィさんのアイテム、これで5つ目かな✨ これで時間のコスト削減出来そう(*´-`)早速今日からお世話になるぞ。
大理石リベンジ！ 分かりやすくホワイト✖️ブラック＋マットトップコートに…。気に入ったなぁ(*´꒳`*)仕事中チラチラ眺めております… でも満足出来ない、更に(自分の範囲内で)上達させないとと思っちゃうのが私の悪いクセ。。 いや、良いクセと思うようにするよ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
2年前からお菓子類を欲さなくなってから、ずっとずっとコンプレックスだった「火照り顔」が一切なくなって、ハッピー(๑˃̵ᴗ˂̵)※飲料品の甘いいちごオレ系は大好き笑 画像はKALDIで買ったリコッタ、とても気に入った★そのまま食べてますが、たくさんのかたは甘くして食べてるんだな。
久しぶりに、アインズトルペ店頭でお買い物(๑˃̵ᴗ˂̵)プチプラコスメのトライが可能だったのもあり(手の甲に)、ついついたくさん選んじゃった✨楽 百貨店行ってこのテンションだと散財してしまうから、気をつけよう苦笑 平日の日中なのに、人が多かったなぁ。。
全国の自粛解除とはいえ、意識は解除前とさほど変わらない私です…今日は外出せずネイルのデザイン変更(*⁰▿⁰*)前回は小指のみ変えたから、今日ですっきり全指完了！AWのようなデザイン笑 ドラゴンのウロコみたいだけど、大理石です苦笑 初回ですから、練習あるのみ（^人^）
緊急事態は宣言は解除されても、ウィルスが世界的に不気味な存在だということは変わらない。地下鉄の電車内はかなり人が増えましたけどね。経済面を考えても解除は仕方ないと思う。さてさて、ネイルのデザインを変えるとしよう( *｀ω´)/
モデルの三沢ケリーちゃんの影響で、今更ながら体のためを思い、もう10年超摂取しているオリーブオイルと別に、ココナッツオイルを購入(*'ω'*) したのだけど…力が足らず缶が空かない… どうしよ。。泣
ノースリで出掛けたくなる陽気だったけど、私は部屋で男はつらいよを観ながらセルフネイルの一日。今回はシンプルグラデ〜♩ お昼と夜はエミレターナさんのくびれ・ヒップのエクササイズ(๑˃̵ᴗ˂̵)で、心身共にスッキリ💓
昨日の仕事帰りは密状態だった成城石井、今日は早く上がれたからリベンジ！ エミレターナさんのおすすめしているターメリックドリンクを作りたくて購入(*'ω'*)生レモンを都度絞るのが良いようだけど、私はレモン100%のボトルにしたぞ！
フルボディエクササイズ、部分ダイエット、食事制限ダイエット…自分が痩せたい部分とは違う箇所が締まってきたりする。 Lサイズぱちぱちの時は歯痒かったけど、SS〜Sサイズの今は、それも楽しくて勉強になる(^-^)
