水素の健康効果には次のようなものが知られています。 ・活性酸素の除去作用 ・抗炎症作用 ・血流促進作用 ・疲労回復作用 ・創傷治癒促進作用 ・循環機能改善作用 ・エネルギー代謝活性化作用 ・抗アレルギー作用 ・免疫力アップ ・抗がん作用
記憶の強弱は、４段階に分けることができます。 ファミリア（familiar） ： 親近感 一番弱い記憶で、どこかで覚えたことがあるぞといった程度の漠然としたもの この状態は、学習が無効になってしまうので、こうなる前に反復することが大切 リコグニション（recognition） ： 認識、見分ける 自分で思い出すことはできないが、選択肢があれば答えられるレベル 最初はこのレベルで覚えていくのが効果的 リコグニションの状態を反復することにより記憶のレベルをあげていきます。
賢脳にエビデンスのある、医薬品・機能性表示食品の一覧をご紹介します。 https://89314.link/brain1/entry8.html
新型コロナ治療薬としては、レムデシビルが特例承認となり、その後、デキサメタゾンが続きました。 アビガンやイベルメクチンといった素晴らしい候補がある中、それよりも早く厚生労働省は、第３の新型コロナ治療薬として、バリシチニブを特例承認する方向で動いていますが、どんな薬なのか、どういうメカニズムで効果を発揮するのかについて簡単に解説しています。
5-ALA（5-アミノレブリン酸）とはいったいどういったものなのか、どんな食材に多く含まれているのか、現在わかっている作用や期待されている作用ってどんなものがあるのか、そのメカニズムをまじえて解説しています。
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