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を考えていた。 私は運動しているかと言われたら、梅雨が明けて暑くなってからはサボっていた…
私は、「運動」に対するイメージを少し変えたらいいというか、敷居を低くしていたらいいのでは…
最近涼しくなってきたので、朝のお散歩を再開した。 夏の間に成長した娘を抱っこしながらのお…
というなんとも自信無さげなタイトルなのは、これから書くことが私の理想論だからである。 話…
ふと、そんなことを思った。 0歳の赤ちゃんが、3ヶ月ごとに定期的に健診があるように、ママの…
運動習慣のある人を増やしたい。 運動指導に携わってから、ずっと考えている。 「運動習慣の…
