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美味しく楽しく丁寧に健康生活 クッキング編

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膠原病やステロイド治療中に食べても、健康的に過ごせるような料理を模索するためのマガジンです
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2024年8月の記事一覧

美味しいコロッケを食べることを諦めない

体の為に美味しいものを我慢する… 私はきっと、数か月ももちません。 なので、全て、体に良さ…

【簡単】覚える材料3つ!『鳥つくねバーグ』ステロイド副作用対策レシピ【骨粗鬆症対…

覚える材料鶏ミンチ 豆腐 片栗粉 袋に入れて混ぜるだけ!それなのに、私は1度目は片栗粉を…

ステロイドの副作用に負けない食事模索中!骨粗鬆症対策には、『豆腐』がよいと聞いた…

ステロイドはたくさんの副作用があります。 その中で、 骨粗鬆症 糖尿病 になるのはよくあ…