【勝負はいつも一瞬】
「もう少し寝たい」
「もう少し食べたい」
「もう少しだらけたい」
いつもその「もう少し」が自分を誘惑してくる。
それに打ち勝つには、瞬時に断ち切ることが重要だ。

面倒くさいと思うことでも「やらなきゃ」と思った瞬間に、行動に移せるよう普段から練習を重ねよう。