「行動力」の悩みが消える！４つのこと

行動ができず自己嫌悪になっている方はいませんか？

そんな方は是非最後までお読みください。

「行動が恐い」と感じるのは、
何に関する行動をするときですか？

簡単にできる行動をまずやってみることが大切です。

▼時間の使い方のヒント

①一人で思いっきり楽しむ時間　

週３時間

「今」が大丈夫ということを知っている状態に。

②ワクワク、大好きなことをする時間　

毎日10分

やりたいことをやらないと結果は得られない。

③しょうがないことは永遠に続くこと

週に1時間くらい

メールや、買い物など、家の掃除など

④恐れていることに向き合うこと

恐れていると必要な行動がとれない。

運を吸い込むことを意識して
生きることが大切。

特に「一人で思いっきり楽しむ時間」
を大切にしましょう。

あなたに問題がないことは忘れないでください。

今回参考にしたのは、こちらです。

クリスモンセンさんの素敵なトークもお楽しみください。
↓↓↓

一緒に大好きなことで
生きていきましょう！

最後まで読んでいただきありがとうございます。