集中力との格闘、そして『図解 自分を操る超集中力』との出会い
「最近、集中力が続かないな…」そう感じることが増えたのは、リモートワークになってからだろうか。
自宅という誘惑だらけの環境で、集中力を維持するのは至難の業だった。そんな時、書店で見つけたのがメンタリストDaiGoさんの著書『図解 自分を操る超集中力』だった。
図解入りで分かりやすそうな表紙に惹かれ、手に取ったのが始まりで読み進めるうちに、集中力とは才能ではなく、技術であるという著者の言葉にハッとさせられた。
今まで、集中できない自分を責めることばかりだったが、集中力をコ
