マガジンのカバー画像

低年収サラリーマンBest Bodyチャレンジ

6
ベストボディジャパン挑戦記を書いてます!
運営しているクリエイター

2022年9月の記事一覧

低年収サラリーマンのBest Body Japanチャレンジ(1)初挑戦

皆さん、こんにちは!WorkhardWorkoutのへダムです。 この記事の目的は、 私が会社員をしながら、何故ベストボディジャパンにチャレンジすることになったか、毎日どうやって準備しているかを共有し、 会社員トレーニーの皆さんのモチベに繋がることです! これから、どうぞ宜しくお願いします! 1. 簡単な自己紹介:低年収会社員私は李へダム(イ へダム)と申します! 30歳の韓国人で、20歳から日本の大学に入学、今は色々な業界の中でも年収が低い某食品会社で普通のサラリーマン

低年収サラリーマンのBest Body Japan チャレンジ(2):2ヶ月の変化

皆さん、こんにちは! 「頑張って働き、頑張って運動する魅力的な会社員を応援する」 WorkhardWorkoutのへダムです。 前回は、多くの方々に「スキ」を頂き、とても嬉しかったです! 初めてこんなに多くの方々に見られて、私自身もとても新鮮でした。 気づいたら、8/1から減量をはじめ、約2ヶ月経ち、大会まで残り29日になりましたので、今の段階での成果と嬉しかったこと、大変だったことを皆さんに共有したいと思います。 この記事で会社員トレーニーの皆さんに、フィットネス大会