2024年8月から10月まで、ウェルビーイングスクールFOLKEでウェルビーイングを学びました。その時のお話をここにそっと書いていこうと思います。 FOLKEの考えるウェルビーイングとは、肉体的・精神的・社会的に満たされた状態にあることが継続することであり、"幸せはスキル"である。 そんなFOLKEを私が知ったのは奄美大島の友人でありFOLKE HOUSE AMAMIオーナーのHIROさんと、旅人のもーりーからの紹介があったからでした。 とは言っても、初めは2人の日常会話