スノーボード用トレーニング&ストレッチ ② WOOTスノーボード パークスクール
スノーボード用トレーニング&ストレッチ ② WOOTスノーボード パークスクール
短縮バージョンはこちら
これからスノーボードが上手くなりたい人に向けて
上手くなるための運動と
ちょっとしたワンポイントアドバイスを添えて配信☆
内容
・怪我しないため、上達のためのストレッチ
・上達のためのトレーニング 股関節&体幹
・膝の怪我とリハビリについて
~~第二弾~~
■テーマ 股関節その2
■コーチ 平田巧プロ @takumi_hirata、伊藤仁美プロ @hixxx26