日記(5/11)

今日は、午前で仕事が終わる予定が18時までかかった
午前中仕事を終えてから予定していたことの1つを昼休みに済ませたから
お昼ごはんはカロリーメイト1本とスムージーを1/3くらい
そして、そこそこ肉体労働したから
仕事終わりにはヘロヘロ

昼休みの移動中に見つけた　てんやにまっすぐ向かった
てんや大好き
天丼食べながら
今日は頑張ったからオールスター天丼にすればよかったな
と思ったのでした

あと気づいたら水分を摂ってなくて、頭痛が辛かったので
水分こまめに摂るの大事

疲れすぎてお酒飲む気力もない
朝知った悲しいニュースが頭の片隅にいつもあって
そのことをよく考えた日だった

めっちゃ眠いし
首と膝がちょっとずつ痛みだしてるので
もう寝ます〜