伊藤復活のお知らせ。

「...たぶん、夏バテだと思う...。」
食欲のない僕を気遣ってくれた妻に答えた。

久しぶりに体調崩した。
ちょっとお休みします。

— 伊藤 尚哉 (naoya_ito) (@naoya_iii) July 23, 2019

じつは数日前から少し体調を崩しており仕事をお休みしておりました。

倦怠感と食欲不振といった症状が出したのが、今週月曜の夜。
翌日がちょうど、茶舗の定休日（火・水曜）だったので「1、2日安静にしてれば良くなるかな〜」と思ったいたのだが、回復しないどころか悪化するばかり。

めまいや頭痛、動悸、吐き気、手足の痺れなど、今まで体験したことのない症状に襲われ、「あれ〜？妙に変だなぁ〜、やだな〜怖いな〜」って感じでした。

そして今朝、胸が押し付けられるような息苦しさで目が覚めた。
（まじで息子が上に乗っかってるのかと思った）

「おや、これはちょっとおかしいぞ」ってことで、急遽、茶舗を臨時休業にして病院に行きました（遅）。
（今日ご来店される予定だったお客さま本当に申し訳ありません。）

最初、内科で診てもらったのだけど、ドクターに「別の科で診てもらおう！」と言われ、伊藤はじめての心療内科へ。

やたらと長い問診票を書いて、カウンセリングや医者との面談などに3時間ほど費やした結果、、、

「自律神経失調症だね」

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※以下、本日診療中に僕が得た知識なので、正確な情報でないかもしれません。医学的なエビデンスがない内容も含まれると思います。

『自律神経失調症』というのは公式な病名ではないのですが、症状としては、不規則な生活習慣やストレスなどにより、自律神経のバランスが乱れるために起こる、様々な身体の不調のことのようです。

もちろん人によって症状の深刻度は大きく異なりますし、問題と解決策も人それぞれ…。

ちなみに僕は、日常生活のストレスを無理に抑えることによる「心身症型自律神経失調症 」と診断されました。

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こう書いていると、仕事で相当ストレス溜まってるのかな？と思われるかもしれませんが、全くです。笑

先日、販売開始した茶器とうつわもいい感じに売れているので、仕事に関してはそこそこ充実しています。笑
（宣伝すみません笑）

美濃加茂茶舗オンラインストア

そして、タイトルにもあるようにだいぶ楽になりました！

まだ薬に頼るときもあると思いますが、いまは気分爽快。

では、なぜ体調を崩すまで精神的に追い込まれてしまったのか。
こちらからはプライベートな内容になるので有料にさせてください。すみません！
（有料部分、特別ためになるような内容でもないです🙇）