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心と体にやさしく生きたい人へ

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いろいろなことが起こる人生の中で【心を元気にする/体を元気にする/しあわせな思考をする】ことに効くお話。
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#現実創造

それでも、生きたらいいじゃない◎

無くしてしまった習慣は取り戻せる 辞めたいと思うのに辞められない習慣があるけれど、辞めた…

今日を生きて、明日の自分に逢いに行く。

●2023.9.5. #牡牛座 https://www.instagram.com/p/CwbdJSqSwQx/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

眠れない夜は、寝ない。

●2023.7.28. #射手座 「 太陽のリズムよりも、自分のタイミングで 」 眠れない夜にムリヤ…

【恐れ/不安】は【自由/解放】への切符。それを持って旅に出よう。想像を超えた幸せな…

最近、書く時には 洋楽を聴いているのですが 耳に英語を流すと アメリカに 行きたくてたまら…

今日だけの新しいわたしが、未来を書く。

● 2022.5.24. #魚座 🐟💕 「 今、未来を書く 」 生まれてきてくれて、ありがとう 生きて…

『自分らしさ』は『気持ちいい』で創る〜*波動を高く強くする存在状態*〜

● 2022.5.23. #魚座 🐟💕 「 be 自分 」 *自分らしく在る* というのは *在る*という状態…

目の前の誰かや何かに負けてもいい。自分を疑う気持ちに負けるな。自分を信じ続けることが*勝ち*になる。

大好きなNEWSの新曲 『LOSER』が凄くステキです! ・・・・・・ 僕はまだ 君もまだ 負ける意味を知らない ・・・・・・ ・ ・ この歌を聴いて 「負けたことがある」って なんて素晴らしいんだろう と、思い 「負けること」に対して 全くネガティブなイメージを持っていない 自分にビックリしました。 学生~20代前半頃の自分は めちゃくちゃ負けず嫌いで いつもピリピリ、イライラ してました。 それが、36歳の今 「負ける意味」と聴いて 負けるという経験も 貴重で

呼吸のコントロール、自由自在な人生

● 2022.5.20. #山羊座 🍏 「 自由、呼吸 」 呼吸は わたしが 自由にできるもの 普段、日…

1秒前すら過去。古い自分から新しい自分へ、光の道を進め。

● 2022.5.20. #山羊座 🍏 「 NEW 」 昨日の自分は、過去世レベルで 昔の自分。 1秒前です…

『月読み鑑定書』~*わたしを幸せにすると決めた、あなたへ*~

● 2022.5.19. #山羊座 🍏 「 月変化 」 人の心と体と意識は 月のように移り変わる。 満ち…

目的地を『自分の笑顔』にして進め。

● 2022.5.18. #射手座 🏹🎯 「 笑顔 」 ある仕事の依頼を受けて どうすれば 最高の結果を出…

思考する前に、ネット検索する前に、心・体・ハイアーセルフの声を聴く。

● 2022.5.17. #射手座 🏹🎯 「 Listen... 」 昨日の蠍座満月/月蝕は 何を感じましたか⁇ …

『しあわせ』の演技が本当になる、今の在り方。

● 2022.5.16. #蠍座満月 #月食 「 しあわせ放て 」 演技でもいいから 思いっきり気持ちを…

家族/大切な人の闘病生活を支えている人へ~*独りで頑張らないで*~

~やさしいアナタに届けたい言葉~ ・ ・ ・ 自分が病気になることは もちろんツライけれど 自分の家族や大切な人が 病気で悩み苦しんでいるのを 傍で見ているのもツラい。 余命宣告を受けたなら 自分も一緒に死んでしまうのか というくらいの 絶望の淵に落ちてしまう。 わたしの場合は 母が、子宮頸がんで 余命宣告6ヶ月と言われ その話を聴いた時 全身の血流が止まって 一瞬にして自分から温度と色が消えて 「冷」「凍」 その時の心情と体感を現すなら そんな感じでした。 母