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\子宮美人ヨガで閉経美人/

静岡県御殿場市で活動される、産後ヨガでお世話になったあゆみ先生。

https://www.miria.info/

更年期のヘルスケア講座を企画するにあたり、
閉経美人には、あゆちゃん先生だな~とずっと思っていました。ナチュラルで無理のない生き方の彼女のライフスタイルにも、癒されます。憧れます。

4月から、メノポーズヨガを月に1回からオンラインでレッスンしていただけます♪
詳細は決まり次第、またシェアさせて頂きます。

45歳から55歳の女性の健康課題に寄り添う