生姜よりスゴい！ 内臓温めスパイス【ヒハツ✨】
内臓温めスパイス【ヒハツ✨】
今日は、最近出会った
凄い【スパイス】をご紹介します！
人間の血管の99%は毛細血管です。
その毛細血管が加齢や紫外線、
活性酸素、ストレスなどによって、
血管の壁が傷付き、血液や栄養が血管から漏れ出し、
それが結果【老化・劣化】に繋がります、、
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毛細血管にいい食材を
積極的に摂ろう！
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ポイントは、
血管の壁の細胞にある
受容体Tie2（タイツー）を
元気にすること(ok sign)
(fire)Tie2（タイツー）を
活性化してくれる食材！
❶シナモン
❷ルイボスティー
❸ヒハツ(ロングペッパー)
【ヒハツ】は、
あまり馴染みはないですが、
試してみてビックリ！
生姜以上に
身体の内側からポカポカ！
【ヒハツ】を使ったスパイスチャイを作ってみたので、
動画ぜひご覧下さい♪
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