キャリアオイルの特徴比較
アロマオイルを肌ケアに使用する場合、キャリアオイルで希釈します。このキャリアオイルについて、以下に特徴をまとめておきます。
◾️概要
アロマオイルは、通常キャリアオイルと呼ばれるオイルに合わせ、0.4〜2%程度に混合して使用する。アロマオイルは1滴0.05ml弱なので
キャリアオイル10ml:アロマオイル2滴
これで大体1%(アロマオイルによっては濃度が違うこともあるらしい)。10mlは大さじ2/3程度なので、手のひらで毎回ブランドすることも可能。
・素肌に直接つけていいのは真正ラベンダーとティートゥリーくらい(ティートゥリーは殺菌作用があり、傷口などにも塗布できる)
・アロマオイルは粘度の差が大きい。ポタポタと出てくるもの、しばらく待たないと出てこないもの等あるので、入れ過ぎに注意する
・リラックス効果が高く汎用性が高いラベンダーは、運転前は避けた方がいいとも言われている。また妊娠初期や後期など、デリケートな時期もラベンダーは忌避対象。
・眠気を覚ますペパーミントは少量でも香りが強く、また肌に刺激となりやすい。鼻炎等にも効果的で、少なめに合わせても十分香りを楽しめる。
・ベルガモットやグレープフルーツは光毒性があり、日に当たるとシミや炎症が起きることがあるため、使用後数時間は注意する。
キャリアオイルとして使用するのは基本的に個人の好みによるが、オイルによって異なる効能や特色がある。
以下、商品リンクはAmazonばかり、なるたけ安価で試せる量のものを、自分用に貼っている。ゆえに使用したことがないものも含む。
◾️オリーブスクワランオイル
・原材料 オリーブの種子
・粘り気 ☆☆☆☆☆☆
・匂い かすかに匂いあり
ラベンダー、ユーカリ、ローマンカモミール、サンダルウッド、ジャスミン等と相性が良い
・使い方 さらっとしており、全身に使用可能
美肌成分が豊富に含まれており、浸透力も高い。
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『浸透性(角質層までの浸透)がよく滑らかでさらっとした使用感で全身に使用できます。』
◾️ホホバオイル
・原材料 ホホバの種子
・粘り気 ★☆☆☆☆☆
・匂い かすかに野菜のような匂いあり
イランイラン、サンダルウッド、スイートオレンジ、グレープシード、ベルガモット、レモン等と相性が良い
・使い方 全身に使用可能
主成分が人の皮脂に近く、肌なじみが良い。皮脂中の成分を補うことができ、テカリや毛穴詰まりの原因となる「トリグリセリド」のバランスを整えるため、オイリー肌にも効果的。
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『肌なじみが良くさらっとした使用感で、保湿やマッサージ、頭皮のお手入れに適しています。』
感想:個人的には匂いも気にならず、汎用性が高い。パサパサの毛先がさらっとまとまる。粘度も高すぎず、アロマオイルと一緒に容器に入れてしっかり振ると、すぐに使用できる。
◾️ローズヒップオイル
・原材料 ローズヒップの種子
・粘り気 ★★★☆☆☆
・匂い 独特の匂いあり。鯖を焼いたような、とも形容される。
・使い方 部分使用、混合利用に適している
美容成分の含有量が多い。リノール酸が豊富で、水分保持力を高め、皮膚の再生を促す。
非常に酸化しやすいため、冷蔵庫保管が適当。またビタミンCを多く含むため、太陽に当たる前の朝や昼の使用は避けたほうが賢明。
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『マッサージなどのエイジングケアに適しています。』
◾️アルガンオイル
・原材料 アルガンの種子
・粘り気 ★★★☆☆☆
・匂い かすかに酸味のある香りがある
バニラ、イランイラン、ジャスミン、ゼラニウム、ローズウッド、ローズマリー等と相性が良い
・使い方 髪、気になる部分への部分使用に適している
若返りのビタミンと呼ばれるビタミンEが豊富で、抗酸化作用が高く、皮膚の血行促進効果があるなどエイジングケアに最適。
アクネ菌の餌となるオレイン酸が含まれるため、ニキビが気になる場合は注意を要する。
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『気になる部分になじませることで、乾燥を防ぎお肌の水分バランスを整えます。』
◾️スウィートアーモンドオイル
・原材料 アーモンドの種子
・粘り気 ★★★★☆☆
・匂い かすかにアーモンドの香りがある
スイートオレンジ、ローマンカモミール、クラリセージ、グレープフルーツ、サンダルウッド、レモン、ゼラニウム等と相性が良い
・使い方 全身に使用可能
アクネ菌の餌となるオレイン酸が主体となるため、ニキビが気になる場合は注意を要する。
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『滑らかな肌触りと適度に軽い使用感で、手・足・顔などのケアに使用できます。』
感想:しっかり手に乗るが、べたつきはない。よくよく気をつけるとたしかに香るかな、という印象。柑橘系アロマと合わせると、リラックスより気分がアガる系統になるのでは、と思う。ただ光毒性がある場合があるので、そこは気をつけるべきか。
◾️オリーブオイル
・原材料 オリーブの種子
・粘り気 ★★★★★☆
・匂い かすかにオリーブの香りがする場合がある
・使い方 部分的な使用に適している。特に角質化しやすい部位の保護に効果的である。
料理用のオリーブオイルでも代用は可能だが、含まれる成分によっては肌を痛める可能性があるため、顔への使用は専用オイルを用いること。
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『化粧用として最も用途の広いオリーブオイルです。お顔だけでなく、髪のトリートメント、肘や踵などの気になる部分、クレンジングやマッサージオイルとしてご使用になれます。』
・しっとりと重く、風呂上がりに乳液の上から蓋をすると、朝まで乾燥しない。匂いは全く気にならない。伸びがよくはないが、パサパサだった髪が褒められるまでに回復した。
◾️カメリアオイル(つばき油)
・原材料 ツバキ属の種子
・粘り気 ★★☆☆☆☆
・匂い 独特な香りがある
・使い方 ヘアケアに有用。その他全身に使用可能。
微量のミネラルやたんぱく質、各種ビタミン類が含まれ、髪に潤いを与え保護する役目を果たす。
好き嫌いがはっきり分かれるような香りがあるため、入浴時に使用し、使用後は洗い流す使い方をする場合が多い。
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『保湿力・浸透性に優れ、パサつき、フケ、カユミ、枝毛、切れ毛を防ぎ、パーマやヘアカラーで傷んだ髪のケアに最適。
生搾りの椿油なので、髪だけでなく顔や肌などの全身用の美容オイルとしてもおすすめします。』
・ヘアオイルとしてはかなり有能。匂いもそこまで気にならないので、香水やコロンを使いたい場合も、邪魔にならない。アロマオイルと合わせたことはないが、とくに支障はなさそう。
◾️馬油
・原材料 馬のたてがみ、皮下脂肪
・粘り気 ★★★★★☆
・匂い 酸化してくると特有の匂いが出ることがある(香り付きの商品もある)
・使い方 全身に使用可能
不飽和脂肪酸を多く含むため肌なじみが良い。
酸化に弱く、冷暗所に保管する必要がある。またクリーム状のものが多いため、キャリアオイルとして使用する場合はしっかり練り込むことが必要。
https://www.amazon.co.jp/dp/B000FQVJZ4/ref=cm_sw_r_cp_api_glt_i_RK25TTVYYAM1F3E32H7G
『お顔の基礎化粧品として、そしてボディの皮膚保護用にもお使いいただけます。』
◾️所感
バイオイル(ネットは非正規品が多いと聞くのと、だいたいどこでも売ってるので、ドラッグストアで買っている)とホホバオイルでオールオッケーと思いつつ、アーモンドオイルも使ってみたいし、顔や手足用のオリーブオイルもあるし。
オイルってそんなバカスカ減るものでもないから、どれを買うかでその後のQOLが変わってくるし、アロマオイルと合わせるなら尚更である。
余ったら革製品のケアにも使えるけど限度があるので、特に冬は少量をちまちま買っている。
無印あたりから20〜40mlくらいの比較用のセット出ないかなと思っている。
参考
https://ease-aroma.ocnk.net/page/8
https://my-best.com/337
https://www.yoil.co.jp/column/393.php
https://purecera.com/column/beauty-oil-summary/
https://www.timeless-edition.com/archives/876
https://www.bisella.com/smartphone/page53.html#lp_coil_content0