言いようのない不安感　

だめだ。　

なぜか言いようのない強烈な不安に襲われている。　　

息を止めたり、呼吸を整えたが、それでも不安、恐怖に押しつぶされる。

職場で『いい子』を演じ過ぎてしまうが故に、　
心が崩壊寸前なのだ。　

あと、単純に長期休暇後というのが良くないのかもしれないな。　　

とにかく心が苦しい！　

もっとコミュ力高めたい！　　

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なんか、犯罪者はもともと『真面目な人だった』とか言われるし、、、、。

『自分が犯罪者になったらどうしよう』というストレスもある、、、。　　

（どういう紐付けしたらそういう思考になるの？って自分に問いたいが、　
不安になる時はそんな意味の分からない飛躍した『ぶっ飛び理論』で、更に自分を追い詰めるのが私の悪い癖なのだ、、、。）

今はほんと単純に、　
心が疲れてるし、苦しいし、辛い。　

けどさ、こうやって自分の気持ちに正直になって、『心が辛い』と書くだけで、不思議とちょっとだけ元気になれる事。

なんか面白いなぁって思う。　　

人は誰しもストレスを抱えるものだ。

でもこうやって爆発しそうになった風船を消化できる『技』をたくさん持っているのは、

すごく貴重な事なんじゃないかな。　　

おっ？また動ける気がしてきた。