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「わくわく」や「もやもや」を言葉にする練習/自分を好きになりたい大学生/答えがないこと…

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「わくわく」や「もやもや」を言葉にする練習/自分を好きになりたい大学生/答えがないことを考えることが好き/ときどき日記

  • 日記

    これまでに書いた日記をまとめました。

疲れた時に思うこと

こんにちは。 この前板チョコアイスのホワイトチョコバージョンを食べたのですが、もうめちゃくちゃおいしかったです。とびきり甘いものを食べたいときにおすすめです。 今日の投稿は、疲れた時に考えることについてです。身体的に疲れた…というのではなく、精神的に疲れた時の話です。つまりもうやだ！全部投げ出したい！の時です。落ちこんだ時にこんなことを考える人もいるんだな〜と思ってもらえれば。 それではどうぞ！ 精神的に疲れた時、何もしたくなくなる。私は絵を描くことが好きなのだけれど、そ

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    • 自分の好きなところを考えてみた

      こんにちは。 やっと涼しくなって来ましたね〜！風が涼しくてとても過ごしやすいです。嬉しい〜。 最近はnoteがあまり書けずにいました。書きたいときはガーッと書けるのですが、いまいち進まない時もあって、最近は進まない時期でした。過去の下書きを発掘したので、それに加筆したものを投稿しようと思います。 今日の投稿は、自分の好きなところについてです。「自分ってすごい」と感じることが少ないため、文章にして可視化することで自分を褒めたいと思います。長所を見つけたい…。 それではどうぞ、

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      • 秋だ！

        こんばんは。 1日の予定が終わるとだらっとしてしまい、そんな自分が少し嫌になったり。まあでもそういう日もあるしリラックスも大事だよ。いやいやいつもだらっとしていないか？これでいいのか？ 最近はずっとこういうことを考えています。完璧主義なところがあるので、自分頑張った！と心から思える日が少ないです、なんか悲しいな…。 今日の投稿は、季節の変わり目についてです。 それではどうぞ、ご覧ください！ 今日、秋の気配感じましたよね！ 昨日の夜外に出て、長袖がちょうど良くて涼しいなとは

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        • もやもやの原因の探し方

          こんばんは。 最近は、学校帰りにコンビニに寄ることが増えました。疲れた後のホットスナックとアイスは最高においしい（毎回どちらかを選んでいます）。 今日の投稿は、もやもやの原因を私がどうやって見つけているかについてです。 それではどうぞ！ 「もやもやするけれど何が原因か分からない…」 「なんとなく元気が出ない…」 ということがよくあります。 理由が分からないけれどもやもやする状態が苦手なので、こういうときはもやもやを晴らしたくなって、その原因を探そうとします。 私のもや

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        疲れた時に思うこと

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        マガジン

        • 日記
          23本

        記事

          ふと思ったことたちを集めてみた

          こんばんは。毎日暑くて大変ですね。もう9月なのに…。よく見るおしゃれなかき氷を一度食べてみたいのですが、量が多そうに見えてお腹壊しそうで怖いのでいまだに食べられていません。 今日の投稿は、ふと思ったことについてです。3日間ぐらいの間で頭に浮かんだことをいくつか書いてみました。 それではどうぞ、ご覧ください！ 家にいたら、とんでもない雨が降ってきた。ざーとか、ぽつぽつじゃなくて、ばちばちばち！！という音。隣の家の屋根に雨粒が激しく当たっているのをしばらくぼーっと見ていた。雨

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          最近のリラックス方法

          こんばんは。 今日は眠い時間が多い日でした。睡眠時間は多いはずなのになぜでしょう…。ちなみに昨日見た夢は、バイトに遅刻する夢と、蛙を持った父が追いかけてくる夢でした（私は蛙が苦手です…）。私の気分が追われているのか？焦っているのか？よく分かりません。 今日の投稿は、リラックス方法についてです。最近私の中ではいつもより忙しい毎日を過ごしているので、気分転換のお話です。 それではどうぞ、ご覧ください！ 私のリラックス方法は、イラストを描くことです。 イラストを描くことの楽しさ

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          性格って態度に出る

          こんにちは。 今日はやることがあるのにそれを放置してしまう日です。困った。 今日の投稿は、自信のなさが態度に出てしまった話です。過去の下書きを引っ張り出してきました。 それではどうぞ、ご覧ください！ 「たぶんそうだと思います」 これ、私の口癖のひとつです。 「これって〇〇で合ってるよね？」と言われたときには、ほとんどいつもこう答えます。 「たぶんそうです」か「そうだと思います」なら問題ないと思います。だけど最近、「たぶん大丈夫だと思います」は違和感があるんじゃないかと思

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          カラオケで自分の良いところに気づく

          こんばんは。 8月がもうすぐ終わることにびっくりしています。9月、もうちょっとゆっくり来てくれ。台風も近づいてきているので心配です。 今日の投稿は、自分について良いなと思ったことです。 それではどうぞ、ご覧ください！ カラオケのドリンクバーで、カルピスオレンジを入れた。 部屋に戻って飲んだ。オレンジジュースの味がした。 たぶん、カルピスがなくなっていたのだと思う。オレンジジュース美味しいし、まあ良いか、と思った。 そこからしばらくして、もう一回ジュースを入れに行った。今

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          最初から100点は無理だと言い聞かせる

          こんにちは。 アイスが食べたいです。一番好きなアイスは板チョコアイスです。最近プリン味が販売されていると聞きました。絶対おいしい。 今日の投稿は、完璧主義の考え方と対処方法についてです。共感してくれる人がいたら嬉しいです。 それでは、どうぞご覧ください！ どうやら私は、完璧主義みたいです。いや〜知らなかった。 自分が少しでもミスをした時やうまくできなかった時は過度に落ちこんでしまう。しかも、ミスの内容について落ちこむのではなく、自分のことを全否定してしまう…。 負のループ

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          さみしい

          こんばんは。 夏休みなので投稿頻度を上げたいです。頑張りますがおもしろい話は書けないかもしれません。書くことに意味があるということにしておこう…。 今日の投稿は、友達とばいばいした話です。安心してください、とっても仲良しです！ それではどうぞ！ 留学生の友達が、先日帰国しました。 あーーーーさみしい。とってもさみしい。本当にさみしい（何回言うんだ）。 一緒に過ごした期間は、短いほうだったと思います。半年も経ってない。 だけど今さみしいと感じるのは、過ごした時間がとても濃

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          ひとりでごはんを食べていても挨拶をする人

          こんにちは。 久しぶりに靴擦れをしました。たぶん高校入学時のローファー以来。地味に痛いです。かかとってあまり怪我しないからこそ怪我をした時の心理的ダメージが大きい気がします。絆創膏を持ち歩いたほうが良いなと思いました。 今日の投稿は、ひとりでごはんを食べるときの話です。 それではどうぞ！ 私、ひとりごはんが大好きな人です。 もちろん誰かと一緒に食べることも大好き。おいしいものを共有できるって、すごく素敵だと思います。 でもひとりで食べることも好きなんです。お店を見て何食べ

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          記録することが好きなのかも

          こんにちは。今年の夏休みは予定がたくさんで、既に疲れてきました…。でも！超超楽しみな予定があるのでほどほどに頑張りたいです。ほどほどに頑張るとは、やることをちゃんとやって休むときはしっかり休むことかなと思います。100%の力をずっと出さなくても良いんじゃないかな。という話は置いておいて。 今日の投稿は、記録することについてです。 それではどうぞ！ 自分の行動や考えたことを忘れないようにするため、昨年の12月から日記を書きはじめました。最初はnoteに絵日記を描いて週に一回投

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          超がつくほどの心配性が、初めての一人旅で北海道に行った話

          そのメールを見た瞬間、電車に乗っていた私の手はぶるぶる震えた。 「当選公演　北海道」 とあるグループが好きで、ライブに申し込んでいた。地元はもちろん、日帰りで行けそうなところも申し込んだ。 それにプラスして、北海道公演も申し込んでいたのだ。 人生で一度は行ってみたいと思っていた北海道。当たったらその時に考えよう〜と、謎にハイな状態で申し込んでいた。しかも1人で。 それが当選した。最初に感じたことは、いや、え、どうする？だった。どうするも何も、行くことは確定しているのだが。

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          真っ暗じゃなかった

          こんにちは。 最近は散歩中の犬をみることが楽しいです。前から見ても横から見ても後ろ姿も本当にかわいい…。 今日の投稿は、自分の気づきについてです。 自分についてわかったことがあったので、それについて記録しました。 それではどうぞ！ 私、何かを新しく始めることがなかなかできません。 集団の中では、積極的に発言している人を見て、「すごいな…私はこうはなれない…」と思いながら小さくなっているタイプです。 …と、思っていたのですが。 私が苦手なのは新しい環境に飛び込むことではな

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          今週のハッピー日記23

          2024/6/17-6/23の間で嬉しかったこと、楽しかったことをまとめました。 6/17 あまり暑くなくて過ごしやすい気温だったこと 暑さが和らぐことで体力も変わってきますね…。 6/18 ずっと楽しみにしていた商品が届いたこと このために生きてる〜 6/19 久しぶりに絵を描いたこと やっぱりお絵描きが好き〜！文章書くことも好き！ 6/20 なぜか分からないけどご機嫌だったこと 自分から挨拶できたこと ちょっとずつ良い方向に進んだ日でした。 6/21 ハードスケ

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          今週のハッピー日記22

          2024/6/10-6/16の1週間で嬉しかったことや楽しかったことをまとめました。 6/10 久しぶりに電話したこと なかなか会えない人の声が聞けたことがすごく嬉しかったです。 6/11 かわいい犬を見たこと 散歩中のわんこ、本当にかわいい。赤ちゃんもめっちゃかわいい。癒しです。 6/12 かわいい赤ちゃんを見たこと また赤ちゃんの話してるよ…。 6/13 アイスを食べたこと 何も特別な日ではありませんでしたが我慢できませんでした。いつもは選ばないタイプのアイスを食

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