香りを取り込むくらし

植物の花や葉、樹皮や枝などから抽出されたエッセンシャルオイル。 手のひらに落とした1滴の香りを嗅ぐと鼻から一瞬で芳香成分として脳の1番深い部分大脳辺縁系へと電気信号として伝わり、身体へ様々な影響を与えることが出来ます。 エッセンシャルオイルの使い方は芳香、塗布、摂取の3つの方法があります。 「芳香」は香りを嗅ぐこと 前回の記事でも書かせていただいたのでこちらをご覧いただけたらと思います。 今回はあと2つの方法「摂取」と「塗布」についてのお話です。 「摂取」と「塗布」